|
|
 |
 |
 |
|
Полезно
Превърнете здравословното хранене в забавление |
| 12-01-2010 |
Има много начини да се създадат правилни хранителни навици при малките деца. Колкото по-рано започнете – толкова по-добре. Децата са страхотни имитатори - ако ви виждат да ядете здравословна храна, те ще искат да ви копират. Свързаните с това занимания от и извън кухнята, също помагат на децата не само да се хранят правилно, но и да научат много неща. Пример: готвенето заедно с децата ви ще помогне да развият умения за слушане, четене и смятане. Може дори да превърнете разходката до магазина в литературно приключение.
По-долу ще откриете няколко вкусни идеи:
Да преодолеем придирчивостта:
За децата между 2 и 5 години е нормално да отказват нови храни. Но дори най-капризните биха яли балансирана храна, ако родителите им я направят достъпна. Ето няколко съвета как да направим питателната храна желания избор на вашето дете.
Хитрини за правилно хранене на вашето семейство:
1. Накарайте детето да яде здравословна храна
Приемете това за основна задача, нека детето ви се научи само да избира здравословни храни.
2. Направете храненето забавно
Правете игри със храните, за да запомни детето ви здравословните „герои”.
3. Книги за здравословни храни
Запознайте детето си с правилното хранене чрез детски книжки.
Да сготвим заедно:
Следване на инструкции, смятане, четене - това са само част от възможностите, които предлага готвенето и заниманията с вас в кухнята. Така че следващия път, когато приготвяте нещо, повикайте своя малък помощник.
Изследователят в магазина:
Защо пазаруването с деца да се превръща в караница? Развийте уменията по четене и смятане като оставите детето да ви помогне в търсенето по рафтовете. Така то няма да се отегчава от пазаруването и ще упражнява новите си умения.
http://www.pbs.org
|
 Не подкупвайте децата
Кой не е обещавал лакомство, играчка или допълнителен час игра на детето си, ако спре да плаче, когато си напише домашното или трябва да свърши нещо вкъщи? Повечето родители попадат в капана на подкупа като метод за дисциплина, обикновено за да избегнат неудобни или неприятни сцени, които децата правят понякога. Но дали подку...
|
|
 Не разглезвайте детето си
Никой не иска да стои около разглезени деца, а и не е особено полезно и за самото дете. Уверени сме, че искате да отгледате любящо, грижовно и уверено дете. Но има граница, която не трябва да преминавате, за да израстне детето ви като разумен възрастен.
Опасността от разглезване идва, когато на децата се дава всичко, кое...
|
|
 Кажете НЕ на детето
Когато децата ни са бебета са толкова очарователни, че ние сме нещастни всеки път, когато те се нацупят или разплачат. През по-голямата част от времето се стараем да ги накараме да се засмеят или поне да се усмихнат, затова, когато дойде време за дисциплина, много от нас тръгват по по-мекия път, за да не разочароват децата си...
|
|
 Зеленчуците - мисия възможна
Това е един от най-старите проблеми - да накарате децата си да ядат зеленчуци. Като родител, сме сигурни, че е имало моменти, в които сте искали да си скубете косата от яд и безсилие. Знаете колко са важни зеленчуците за здравето и растежа на децата ви и въпреки всичко грахът, морковите и броколито винаги остават неизядени. <...
|
|
 Алтернативи на напляскването
Дисциплината на децата не трябва да означава наказание. Важното е да го научите кое е правилно и кое грешно. Всяка ситуация е възможност да покажете на детето подходяща реакция. Много по-трудно е ако сте ядосани, затова започнете, като се опитате да преброите до десет и се фокусирате върху проблема. Акцен...
|
|
 Как да поддържате стаята на детето чиста
Помогнете на детето си да поддържа стаята си чиста с тези лесни идеи. Няма нищо по-хубаво от това да влезете в стаята на детето си и да се чувствате горди, спокойни и доволни. Детето ще прекарва повече време в стаята си и по-малко в мрънкане. Ще се радва да я показва на приятели, ще намира по-лесно играчк...
|
|
 Защо бебето плаче и как да го спрем?
Разбира се, всяко бебе плаче понякога, но зад очевидните причини като глад например, защо плаче и какво да направите, за да спре? Ето няколко идеи защо бебето плаче и възможни решения на проблема.
1. „Топло ми е” – Новите родители или прекалено грижовните баба и дядо са склонни п...
|
|
 Защо децата задават въпроси?
Вашето дете залива ли ви с въпроси от сутрин до здрач, забавяйки темпо само когато яде или играе?
Децата обожават да задават въпроси и да търсят отговори за всичко. Питайки защо, кой, как, кога и т.н. помага на децата да се чувстват по-независими и да усещат контрол над нещата, които ги заобикалят. Неспиращият поток ...
|
|
 Как да подредиш и организираш играчките си
Организирането е ключът към почти всичко, което правим. Когато става дума за играчки, да се организират правилно е много важно нещо. Децата обикновено играят и захвърлят играчките си навсякъде. Почистването става толкова по-лесно, ако всичко е организирано. Ето няколко бързи стъпки и съвети за това, как д...
|
|
 10 съвета как да се справяте с бъркотията на своите близнаци
Имате близнаци? Значи сте запознати с бъркотията, която могат да забъркат. Удивително е как дори и в най-организирания и подреден дом започва да цари хаос и разрушение, когато близнаците се появят. Ще ви дадем няколко съвета за това как да се справите с всяка каша, която вашите деца забъркват и как домът ...
|
|
90 резултата в 9 страници
|
|
 |
|
 |
|
Начало
