Когато децата загубят самообладание в магазина, на празнична вечеря или вкъщи, можете да бъдете наистина подразнени. Но Вие можете да ги научите на самоконтрол и на това, как да реагират в определени ситуации, без да са импулсивни.

Научавайки се на самоконтрол, децата могат да вземат правилни решения и да реагират в стресови ситуации.

Например, ако кажете на детето си, че може да яде сладолед, едва след вечеря, то може да започне да вика, да плаче и да се оплаква с надеждата да склоните да му го дадете, преди да е вечеряло. Но притежавайки самоконтрол, детето Ви ще разбере, че гневните избухвания може да Ви накарат да не му дадете сладолед изобщо и затова е по-умно от негова страна да изчака търпеливо.

Ето няколко предложения как да научите децата си да се контролират сами.

До 2 годишна възраст

Малките деца често се гневят заради голямата разлика между желанията, които имат и собствените си възможности. Често реагират на невъзможността да направят нещо с нервни изблици. Опитайте се да предотвратите този тип поведение, като разсейвате детето с играчки или други дейности. За деца, достигнали 2 годишна възраст, опитайте кратко наказание на специално място, като например стол или ъгъл на стая, за да демонстрирате последствията от изблиците му и да го научите, че е по-добре да прекара известно време само, вместо да прави сцена.

Между 3 и 5 години

Можете да продължите да използвате кратки наказания, но вместо да определяте времето предварително, нека времето да свършва, когато детето се успокои. Това помага на детето да упражнява самоконтрола си. Награждавайте детето, ако запази спокойствие в стресираща или трудна ситуация.

Между 6 и 9 години

 Когато децата тръгнат на училище, започват да разбират по-добре идеята за последствията от избора си на поведение. Това може да помогне на детето Ви да започне да обмисля ситуацията, преди да реагира прибързано. Окуражавайте детето да се отдалечава от стресиращи ситуации и да се успокоява, вместо да влиза в директен сблъсък.

Между 10 и 12 години

По-големите деца разбират по-добре как се чувстват. Окуражавайте ги да обмислят ситуацията, която ги вади от контрол и после да я анализират. Обяснете им, че ситуации, които са ги разстроили отначало, не винаги свършват зле. Научете ги да премислят, преди да отговорят.

Когато детето загуби контрол

Колкото и да е трудно, трябва да устоите на желанието си да викате, когато възпитавате детето си. Докато детето е ядосано, останете спокойни и обяснете, че викането, хвърлянето, нервните изблици и тръшкането на врати са неприемливи и имат последствия - после обяснете и какви са последствията.

Вашите действия ще покажат на детето Ви, че няма да получат очакваното с хленчене и нервни изблици. Например, ако детето се разплаче в магазина, след като сте му обяснили защо няма да му купите бонбони, не се поддавайте - това ще му покаже, че изблиците са неприемливи и неефективни.

http://kidshealth.org